
Discover our vaginismus program
We are proud and excited to announce the launch of our first program on the Metle Metlik digital platform!
We chose to start with vaginismus because, as doctors specialized in reproductive and sexual medicine, we know how widespread and misunderstood this condition is.
Your Healing Journey Begins Here: Vaginismus Treatment
Vaginismus refers to the involuntary contraction of the vaginal muscles, making intercourse painful or even impossible. It remains a taboo for many couples, often leading to distress, shame, and feelings of isolation. Helping women achieve a pain-free, fulfilling sexual life is at the heart of our mission.
Our program includes over three hours of pre-recorded video sessions, guiding women step-by-step to understand their bodies, embrace their sexuality, and overcome vaginismus using evidence-based therapeutic techniques.
In addition, we provide reflective PDF exercises designed to help participants explore their fears, deepen their self-awareness, and reconnect with their sexual well-being.
As we embark on this journey to treat vaginismus, we are also preparing a full series of programs to support women at every stage of their life cycle.
Take the first step toward healing and reclaiming your sexuality.
Join the Vaginismus Treatment Program today!
رحلة الشفاء تبدأ هنا: علاج التشنج المهبلي
نحن فخورات وسعيدات بالإعلان عن إطلاق أول برنامج لنا على منصة متلي متلك الرقمية
اخترنا أن نبدأ بموضوع التشنج المهبلي، لأننا كطبيبات متخصصات في الطب التناسلي والجنسي، ندرك تمامًا مدى شيوع هذه الحالة وسوء فهمها
التشنج المهبلي هو انقباض لا إرادي في عضلات المهبل، مما يجعل العلاقة الحميمة مؤلمة أو حتى مستحيلة. ولا يزال هذا الموضوع من المحرمات في كثير من العلاقات، مما يسبب مشاعر الخجل والضيق والمعاناة. لذلك، من الضروري أن نساعد كل امرأة على استعادة حياتها الجنسية الخالية من الألم
برنامجنا يتضمن أكثر من ثلاث ساعات من الجلسات المصورة والمسجلة مسبقًا، حيث نرافقكِ خطوة بخطوة لفهم جسمكِ بشكل أعمق، احتضان أنوثتكِ، والتغلب على التشنج المهبلي باستخدام تقنيات علاجية متكاملة ومثبتة علميًا
كما نقدّم لكِ تمارين تأملية تساعدكِ على تحليل مخاوفكِ الخاصة، وتعزيز وعيكِ بذاتكِ، وإعادة الاتصال بجسمكِ وصحتكِ الجنسية
ومع انطلاقتنا في علاج التشنج المهبلي، نحن أيضًا نعمل على تطوير مجموعة واسعة من البرامج التي سترافقكِ وتدعمكِ في كل مراحل حياتكِ
ابدئي رحلتكِ نحو الشفاء واستعادة ثقتكِ بنفسكِ: انضمي اليوم إلى برنامج علاج التشنج المهبلي
More articles المزيد من المنشورات
-
لا لسطوة المتعة: فلنُفرّق بين الحقيقة والخرافة في الحياة الجنسية
في هذا المقال، نفنّد 10 خرافات شائعة عن الجنس تُشوّه تجربة المتعة وتخلق ضغوطًا على النساء والرجال. من فكرة أن النشوة مسؤولية الرجل، إلى الاعتقاد بأن الجنس يجب أن يكون دائمًا مع إيلاج ووفق توقيت محدد—نقدّم لكِ المعلومات الصحيحة، مدعومة بشهادات، وروابط توعوية، وأدوات عملية تساعدكِ على بناء حياة جنسية واعية، صحية، ومُرضية.
-
The Truth About the Female Orgasm and Pleasure: 7 Barriers and Proven Tips to Unlock It
What Is an Orgasm? A Look at the Science and Emotion An orgasm—often dubbed the little death, fireworks, or volcanic eruption—is one of the most misunderstood yet coveted sensations in sexual experience. For women, achieving this peak of pleasure is far more complex than it seems. Take Dima, 22, newly married and sexually inexperienced. She…
-
إمتاع الذات: 16 طريقة جديدة ستجعل تجربتك أكثر إثارة
اكتشف أفضل 16 طريقة مجربة وآمنة لتعزيز تجربة إمتاع الذات عند الرجال، من خلال تقنيات مبتكرة ونصائح فعالة لزيادة المتعة وتحسين الصحة الجنسية بشكل طبيعي ومتوازن
-
Safe Sex: Top 10 Myths About Condoms—Busted!
Think condoms kill the mood or aren’t necessary for oral sex? Think again. This article debunks the top 10 myths about condoms and safe sex, offering facts, expert advice, and practical tips to protect your health and pleasure.
-
هل يمكن لنظامك الغذائي أن يعالج سرعة القذف؟
هل يمكن لما تأكله أن يخفف من سرعة القذف؟ رغم عدم وجود علاج غذائي مباشر، إلا أن حمية البحر الأبيض المتوسط وخسارة الوزن يمكن أن تحسّن الأداء الجنسي وتقلل من العوامل المرتبطة بسرعة القذف. في هذا المقال، نكشف عن معلومات غير معروفة، وشهادة واقعية، ونصائح غذائية مدعومة علميًا