رجل يبدو بصحة جيدة يتناول وجبة متوسطية غنية بالخضروات وزيت الزيتون، بينما تجلس شريكته بجانبه مبتسمة على مائدة رومانسية مضاءة بنور خافت، في مشهد يعكس العلاقة بين النظام الغذائي والصحة الجنسية، مع تلميح للثقة والارتياح في العلاقة الحميمة.

هل يمكن لنظامك الغذائي أن يعالج سرعة القذف؟

هل يمكن لما تأكله أن يخفف من سرعة القذف؟ رغم عدم وجود علاج غذائي مباشر، إلا أن حمية البحر الأبيض المتوسط وخسارة الوزن يمكن أن تحسّن الأداء الجنسي وتقلل من العوامل المرتبطة بسرعة القذف. في هذا المقال، نكشف عن معلومات غير معروفة، وشهادة واقعية، ونصائح غذائية مدعومة علميًا

Read more هل يمكن لنظامك الغذائي أن يعالج سرعة القذف؟