ِEnjoy this Christmas give-away especially curated by myself. Discover 16 podcast episodes of Hakeh Sareeh with Dr. Sandrine to improve your sexual life. Download the pdf then click on the topic of your choice. The podcast will open automatically (works better from a desktop).
لقد عوّدتنا الصحافة على تصوير الحياة الجنسيّة بأنّها مثاليّة، كما لو أنّ كلّ شيء يسير بسلاسة بين أيّ شريكيْن عاشقيْن من دون أيّ مشاكلٍ تُذكر. مع ذلك، إنّ العلاقة الغراميّة تطرح أحياناً بعض المخاوف ليست بالضرورة خطيرة. ولتسهيل الأمور بدلاً من تعقيدها، تسعى د. ساندرين عطالله للإجابة على أسئلتكم الحميميّة والمخيفة أشعرُ أحياناً بالرغبة …
في غيابِ الشريك الجنسيّ، بعضُ النساء في العالم العربيّ مُطلّقات، أو أرامل أو بكلِّ بساطة عازبات، يَجدْنَ صُعوبةً في عيشِ حياةٍ جنسيّةٍ مُنفتحةٍ لأنّ ذلك يُعتبَر أمراً غير لائق اجتماعيّاً، وبالتالي يَفرضنَ على أنفسهنّ رقابةً ذاتيّة. هذا الأمر يَسري بسهولةٍ على اللّواتي لا يَجدْن في الحبّ الجسديّ أيّ إكتفاء، مُتأثّراتٍ بتربيةٍ قاسيةٍ تعتبر أنّ الجنس …
Read more المحكومات بالحرمان الجنسيّ هل بوسعهنّ إخفاء النقصان؟
كي تشعر “المرأة” باللّذة عليها أن تنجح في ترك العنان لشهوتها، وهذا بعيدٌ كلّ البعد عن كونه واضحاً. فيما إستمتاع “الرجل” هو في معظم الأحيان شيء مؤكّد، إلاّ أنّ الصعوبة الحقيقيّة عنده هي في إطالة وقت اللّذة. فنشوة الجُماع هي نتيجة تعلّمٍ طويلٍ محفوفٍ بالمطبّات وليست محصّلة لسباقٍ محمومٍ للتفتيش عن اللذّة. لذلك، قبل أن …
من الصعب أن تكون حياتنا الجنسيّة مُمتعة عندما يجب علينا مُمارسة الجنس بناءً على وصفةٍ طبيّة. تلقيح اصطناعيّ، تخصيب في المختبر، وما إلى ذلك… فالمساعدة الطبيّة تستند إلى العديد من التقنيّات لمُعالجة مشاكل العقم. لكنّ الطريق طويل، محفوف بالتجارب وغالباً ما يتسبّب بانهيار الحياة الزوجيّة. العلاج والإرهاق والهوس هي بالنتيجة عوامل بإمكانها أن تُسبّب أو …
